Wir beginnen die Abende um 19 Uhr im Gemeindehaus. Nach der Begrüßung nehmen wir die Fastensuppe gemeinsam zu uns. Im Anschluss daran findet unser Begleitprogramm in der zum Ruhe- und Besinnungsraum umgestalteten Kirche statt.

Freitag              Informationsabend, Aufklärung durch unseren Arzt Hans-Hubert Gladbach

Samstag           Einstimmung auf die Fastenwoche bei Knäckebrot und Kräuterquark

Sonntag            Erster Fastentag: Wir kochen unsere Fastensuppe gemeinsam

Montag               „Bilder malen mit Worten“ mit Ursula Thomas, Märchenerzählerin

Dienstag           „QiGong“ mit Monika Mönig, QiGong- und TaiChi-Lehrerin

Mittwoch         „Selbstfürsorge durch Handauflegen“ mit Margret Diedenhofen

Donnerstag     „Auf den Spuren von Natur & Wald – heiteres Quiz“ mit Petra Lux, zertifizierte Waldführerin

Freitag              Fastenbrechen

Die Anmeldung kann, sofern noch Plätze frei, bis zum 06.02.2026 im Gemeindebüro erfolgen. Tel. 02244/2357 (9 – 12 Uhr) oder

Die Teilnahmegebühr in Höhe von 45,- Euro ist zahlbar am Informationsabend,  sie beinhaltet Getränke und Gemüsebrühe sowie die Kosten für das Begleitprogramm.  Alle Teilnehmer sollten mindestens 25 Jahre alt und nicht schwanger sein. Die Fastenwoche wird ärztlich durch Hans-Hubert Gladbach begleitet.